Bedanya Efek Dehidrasi Pada Pria dan Wanita

Kehilangan cairan tubuh atau dehidrasi kadang tidak disadari. Kebanyakan orang hanya berpikir harus minum air ketika merasa haus. Padahal minum saat sudah kehausan ada kalanya sudah merupakan dehidrasi. Dan efek dehidrasi pada pria dan wanita ternyata berbeda.

Efek dehidrasi pada wanita adalah: sakit kepala, kelelahan dan kesulitan berkonsentrasi.

Efek dehidrasi pada pria adalah: kelelahan, ketegangan dan kecemasan