5 Fakta Penting Tentang Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Banyak orang yang malas minum air putih dengan alasan rasanya hambar, membosankan dan bagi beberapa orang membuat mual. Padahal tak dipungkiri lagi, mencukupi kebutuhan tubuh akan air putih sangat penting bagi kesehatan.

Air membantu meningkatkan metabolisme yang nantinya akan mempengaruhi cara tubuh kita menangani produksi energi dan penyimpanan lemak. Selain itu, masih banyak manfaat besar lainnya dari air putih. 
 

Cerebral Palsy

Cerebral palsy adalah kelainan gerakan, otot atau postur tubuh yang disebabkan oleh cedera atau gangguan perkembangan otak sebelum kelahiran. Tanda dan gejalanya muncul selama masa bayi atau prasekolah.

Secara umum, cerebral palsy menyebabkan gerakan refleks berlebihan, kekakuan pada tungkai dan tubuh, postur tubuh yang abnormal, gerakan tak terkendali, goyang ketika berjalan atau beberapa kombinasinya.

Pengaruh cerebral palsy terhadap kemampuan fungsional sangat bervariasi. Orang dengan cerebral palsy sering memiliki gangguan lain berkaitan dengan kelainan perkembangan otak seperti cacat intelektual, masalah penglihatan dan pendengaran atau kejang.

Pyloric Stenosis

Pyloric stenosis adalah kondisi yang jarang pada bayi baru lahir dan bayi, yang mempengaruhi otot-otot pilorus. Otot pilorus merupakan otot yang ada di ujung bawah lambung. Otot-otot pilorus (pyloric sphincter) menghubungkan lambung dan usus kecil. Pada stenosis pilorus, sfingter pilorus menjadi besar. Pyloric stenosis dapat menyebabkan muntah yang hebat, dehidrasi dan penurunan berat badan. Bayi dengan kondisi ini mungkin tampak selalu lapar. Pengobatan yang tepat dari pyloric stenosis adalah penting untuk mencegah komplikasi. Pyloric stenosis dapat dikoreksi dengan operasi.

Ascariasis

Ascariasis adalah jenis infeksi yang disebabkan oleh cacing gelang. Cacing gelang adalah parasit yang menggunakan tubuh sebagai tuan rumah untuk hidup dan bereproduksi. Jika cacing ini telah dewasa panjangnya sampai satu kaki (30 cm). Ascariasis sering terjadi pada anak-anak. Penyakit ini paling banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis, terutama di daerah yang memiliki sanitasi yang buruk.

Vitamin C Bermanfaat Bagi Pasien Gagal Jantung

Orang dengan gagal jantung yang tidak cukup mendapat asupan vitamin C dalam makanannya hampir 2 kali lebih mungkin menderita gagal jantung, dibandingkan dengan yang mendapatkan asupan vitamin C yang cukup.

Orang yang asupan vitamin C-nya rendah juga lebih dari dua kali memiliki kadar C-reactive protein (CRP) dalam darahnya. Dimana kadar CRP telah dikaitkan dengan penyakit jantung.

Agar Bebas Dari Serangan Epilepsi

Anda bisa membantu si kecil menghindari serangan epilepsi, dengan catatan tanpa harus membuatnya tertekan. Misalnya dengan cara melarangnya bermain. 

Sebagai orang tua lakukanlah hal-hal sebagai berikut: 

* Konsultasi

Ajak si kecil berkonsultasi secara rutin dan teratur ke dokter. Lebih baik Anda mengkonsultasikannya dengan dokter syaraf anak. 

Langkah Tepat Mengatasi Serangan Epilepsi

Selama epilepsi menyerang, yang paling penting diwaspadai adalah anak tidak tersedak oleh muntahannya sendiri dan tidak terkena cedera. 

Berikut langkah penting lainnya. 

• Begitu timbul gejala pertama serangan, telungkupkan si kecil dengan kepala miring ke samping. Beri ia sandaran kepala yang empuk, bantal, atau tangan Anda.
• Kendurkan pakaiannya agar ia tetap bisa bernapas.
• Jauhkan segala benda dari tangan dan kakinya yang kejang-kejang dan jangan menahan kejangnya.
• Jangan paksakan memasukkan benda ke dalam mulut anak jika giginya tengah menggigit satu dengan lainnya. Benda-benda keras, seperti sendok hanya akan melukai mulut dan bibir si kecil. Bila mulut agak terbuka, lindungi lidahnya dengan benda lunak, seperti saputangan yang dilipat di antara gigi.
• Jika serangan sudah menghilang, biarkan ia tertidur tanpa terganggu.
• Pemulihan selanjutnya dilakukan untuk membangkitkan rasa percaya dirinya. Jika ia sudah besar, ibu atau ayah bisa menceritakan hal tersebut tanpa menakut-nakuti.

EPILEPSI

Epilepsi, menurut dr.H. Rachmat Sentika, Sp.A., MARS, dari RS Internasional Bintaro, adalah bangkitan berulang secara periodik, berupa gangguan kesadaran, gangguan motorik, sensorik, otonom, fungsi luhur, dan gangguan tingkah laku. Tanda-tandanya bisa berupa kehilangan kesadaran untuk waktu tertentu, kejang-kejang, lidah menjulur, keluar air liur, gemetar, tiba-tiba black out. 

Bisa juga muncul dalam bentuk gangguan tingkah laku, gangguan halusinasi, berkeringat, panas tinggi, mata kucing pada mata melebar, atau seolah-olah tertidur. Atau bisa juga muncul hanya dengan mata berkedip-kedip. 

Jangan Sepelekan Manfaat dari 6 Makanan Ini

Kita semua tahu bahwa wortel dan tomat kaya akan vitamin, mineral dan juga zat antioksidan. Tetapi bagaimana dengan peterseli dan lobak? Jangan buru-buru menyepelekannya.

Menurut Kerri-Ann Jennings, M.S., R.D., pakar gizi untuk majalah Eating Well, makanan yang biasanya hanya berfungsi sebagai penghias seperti Peterseli (Parsley), mengandung 156 persen kebutuhan harian Vitamin K. 
Berikut  manfaat dari makanan dan minuman lain yang mungkin akan mengejutkan Anda.

5 Langkah Ini Bisa Bantu Membersihkan Paru-paru

Hidup di daerah ibu kota memiliki tingkat polusi yang tinggi sehingga bisa mempengaruhi kondisi paru-paru. Namun ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membantu membersihkan paru-paru.

Sistem kekebalan tubuh sebenarnya memiliki fungsi tertentu untuk melakukan penyembuhan dan bekerja keras memulihkan kondisi paru-paru yang sudah terpapar oleh berbagai zat yang ada di lingkungan.

Dampak Serius Bakteri E.coli Lebih dari Sekedar Diare

Selama ini bakteri Escherichia coli (E.coli) lebih sering dikenal sebagai penyebab gangguan pencernaan seperti diare. Tapi dampak lain dari pencemaran bakteri coli ternyata lebih dari sekedar diare. Apa saja?

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Medical Journal ditemukan orang yang mengonsumsi air yang tercemar E.coli memiliki peningkatan risiko terkena tekanan darah tinggi, masalah ginjal dan juga penyakit jantung di kemudian hari.

Kurang Minum Bisa Bikin Orang Gampang Marah

Pada kondisi tertentu seseorang bisa jadi gampang atau mudah marah. Jika tidak menemukan alasannya, ada kemungkinan kondisi yang gampang marah ini akibat tubuh kekurangan cairan atau minum.

Para peneliti dari University of Connecticut’s Human Performance Laboratory menemukan dehidrasi ringan bisa mengubah suasana hati seseorang, tingkat energi dan juga fungsi mentalnya. Salah satu gejala yang muncul adalah tiba-tiba merasa emosi atau mudah sekali marah.

Selain itu peneliti juga menemukan dehidrasi ringan terutama pada perempuan yang masih muda bisa menyebabkan sakit kepala, kelelahan dan sulit berkonsentrasi, serta ia harus berjuang keras untuk menyelesaikan tugas yang sederhana.

Cegukan

Cegukan adalah kondisi umum yang mempengaruhi hampir semua orang. Cegukan melibatkan kontraksi tak sadar diafragma --otot yang memisahkan dada dari perut dan berperan penting dalam bernapas. Setiap kontraksi diikuti dengan penutupan tiba-tiba pita suara yang menghasilkan karakteristik suara "hik". Cegukan kemungkinan diakibat dari makan, minuman beralkohol atau semangat tiba-tiba.

Serangan cegukan biasanya hanya berlangsung beberapa menit. Namun pada beberapa orang, sekitar satu di antara 100.000 orang, cegukan dapat bertahan selama berbulan-bulan. Hal ini dapat mengakibatkan kekurangan gizi dan kelelahan.

 

Cacar Air (Chicken Pox)

Cacar air (Chicken Pox) adalah salah satu penyakit yang gampang sekali menular baik dalam ruang tertutup maupun terbuka. Maka itu penderitanya disarankan tidak keluar rumah selama sakit.

Cacar air yang disebabkan virus Varicella Zoster ini bersifat menular. Pada kulit penderita akan ditemukan sekumpulan bintik-bintik kecil, bersisi cairan, atau keropeng. Bintik-bintik tersebut membuat penderita merasa gatal.

Gejala baru tampak setelah 10-21 hari terinfeksi. Penderita sering meneluhkan sakit kepala, demam, dan meriang.

Pengobatan ditujukan untuk mencegah terjadinya komplikasi seperti peradangan jantung, peradangan sendi, dan peradangan hati. Lingkungan yang higienis di sekitar pasien termasuk tempat tidur kebersihan tangan dapat mengurangi timbulnya infeksi lanjutan.

Cacingan

Cacingan ialah bersarangnya cacing-cacing di dalam tubuh manusia, ada yang bersarang di usus halus seperti cacing gelang dan cacing tambang. Ada juga yang bermukim di usus besar seperti cacing cambuk.

Cacingan disebabkan cacing-cacing khusus (cacing gelang, cacing tambang, dan cacing cambuk) yang ditularkan melalui tanah.

Sebenarnya, infeksi cacing cambuk yang ringan tidak terlalu kelihatan gejalanya. Namun bila infeksinya cukup parah, penderita akan mengalami gejala yang mirip dengan sakit diare.

Neuropati Perifer

Neuropati perifer, merupakan kondisi medis akibat dari kerusakan saraf. Kondisi ini sering menyebabkan mati rasa dan sakit pada tangan dan kaki. Orang biasanya menggambarkan nyeri neuropati perifer sebagai rasa geli atau terbakar. Neuropati perifer dapat disebabkan oleh masalah seperti cedera traumatis, infeksi, masalah metabolik, dan terkena racun. 

 

Salah satu penyebab paling umum adalah diabetes. Dalam banyak kasus, gejala neuropati perifer membaik seiring berjalannya waktu, terutama jika kondisi ini disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya yang dapat diobati. Sejumlah obat sering digunakan untuk mengurangi gejala nyeri neuropati perifer.

 

Tidak selalu mudah untuk menentukan penyebab neuropati perifer, karena sejumlah faktor dapat menyebabkan neuropati. 

Campak Jerman (Rubella)

Rubella, juga disebut campak Jerman atau campak tiga hari, adalah infeksi virus menular pada kulit. Rubella tidak sama dengan campak (rubeola), walaupun kedua penyakit melakukan berbagi beberapa karakteristik, termasuk ruam merah pada kulit. Penyakit ini disebabkan oleh virus Rubella.

Tanda-tanda dan gejala rubella, terutama pada anak-anak, sering begitu ringan sehingga sulit untuk dilihat. Jika tanda-tanda dan gejala yang terjadi, mereka biasanya muncul antara dua dan tiga minggu setelah terpapar virus. 

Nyeri di Kemaluan, Bagaimana mengatasinya

Nyeri pada kemaluan wanita ketika berhubungan seksual membuat perempuan enggan bercinta dengan pasangannya. Namun itu bukan berarti perempuan sebaiknya menghindari untuk melakukan aktivitas seks dengan pasangan.

Penelitian menemukan bahwa menghindari aktivitas seksual justru membuat nyeri vagina bertambah parah.

Vulvodynia atau ketidaknyamanan organ kelamin wanita memiliki gejala rasa nyeri seperti terbakar di pintu masuk vagina (vestibulum vulva).

Mewaspadai Tumor Pada Anak

Karena keberadaannya sulit dideteksi, orang tua wajib mewaspadai gejalanya. Tumor jenis apa yang bisa diderita anak dan cara-cara apa yang digunakan untuk mengobatinya?

 

Dalam istilah kedokteran, tumor berarti pembengkakan atau benjolan. Ia bisa bersifat jinak, juga ganas, tergantung dari gambaran sifat sel-selnya di bawah mikroskop. Dari situ bisa dipastikan, jenis serta pertumbuhan tumor. Tak hanya itu. Dari sifat biologisnya juga bisa dilihat mengenai pembesaran, penyebaran, dan gangguan tumor.

"Adanya benjolan atau massa tumor pada seorang anak, harus selalu dipikirkan kemungkinan adanya penyakit keganasan yang dikenal sebagai kanker".

Pada anak, tumor di organ tubuh letaknya cenderung pada bagian dalam tubuh alias susah terlihat. Nah, karena itulah terkadang anak yang menderita tumor terlambat datang ke dokter dan tahu-tahu tumornya sudah dalam keadaan stadium lanjut.

Apa sebetulnya penyebab tumor dan bagaimana menangani anak yang terkena tumor?

Keropos Tulang Pada Anak

Akan tampak sejak lahir dengan tulang yang bengkok-bengkok. Penyakit ini bisa ringan bisa fatal, tergantung luas kerusakannya. 

Penyakit keropos tulang yang lebih dikenal dengan istilah osteoporosis, rasanya tak asing bagi telinga kita. Hanya saja, kita lebih mengenal penyakit ini diderita para orang tua atau dewasa. Padahal, penyakit ini pun bisa menimpa pula para remaja dan anak, baik laki-laki maupun perempuan. Bahkan, berdasarkan pengalamannya, rata-rata pasien yang berobat usianya masih bayi atau di atas 3 bulan.

Pada anak, penyakit ini disebut dengan istilah osteogenesis imperfekta (OI) atau pembentukan tulangnya tak sempurna. Penyakit ini berisiko untuk mudah terjadi patah tulang. Kadang patahnya tak memerlukan benturan atau trauma hebat, cukup yang ringan pun bisa patah. "Jadi, kalau dibilang tulangnya lembut, tapi tanpa menimbulkan risiko patah, maka itu belum sampai pada istilah medis osteoporosis.”

Obati Luka Dengan Kopi

Siapa yang tak kenal kopi? Serbuk hitam beraroma khas ini sangat digemari di Indonesia. Tapi tahukah kita kalau kopi tak hanya identik dengan minuman yang begitu nikmat saat diseruput selagi hangat? Selain sebagai pengusir kantuk yang membuat tubuh kembali terasa segar, kopi ternyata mampu diandalkan untuk mengobati luka.

Dr. Hendro Sudjono Yuwono MD, Ph.D. sudah membuktikan khasiat kopi tersebut. Ahli bedah pembuluh darah  ini sudah berkutat melakukan serangkaian penelitian terhadap kopi sejak awal tahun 2004. Hasilnya? Kopi ternyata sangat efektif dan aman untuk mengatasi berbagai jenis luka! Dari luka besut lantaran terjatuh, luka tergores benda tajam, luka bakar, sampai luka "koreng" yang sudah terinfeksi. Hebatnya lagi, semua usia dapat menggunakannya, termasuk anak-anak.

HATI-HATI MEMBEDAKI BAYI

Ternyata bayi tak wajib pakai bedak. Apa sebab? Jikapun ingin membedakinya, boleh-boleh saja. Asal hati-hati, Jangan sampai mengenai alat kelamin, terutama pada anak perempuan. 

Sehabis bayi dimandikan, biasanya para ibu akan membubuhkan bedak di tubuh si bayi. Begitupun setelah si bayi usai dibersihkan sehabis buang air, tak lupa dibedaki. Tujuannya agar kulit si kecil tak jadi kasar atau timbul lecet-lecet. 

Hal ini, sedikit banyak ada benarnya. "Bedak memang bisa untuk mengurangi keringat. Juga berfungsi sebagai pelicin karena kulit bayi masih sangat peka dan gampang luka akibat gesekan. Nah, dengan bedak, gerakan-gerakannya jadi lebih smooth".

Aneka Obat Tradisional Untuk Anak

Si kecil minum jamu? Boleh saja sepanjang untuk penyakit ringan. 

Saat harga obat-obatan farmakologi melambung, obat tradisional kembali dilirik. Hanya saja, orang tua kadang ragu untuk memberikannya pada anak. "Apa boleh, ya, anak dikasih obat tradisonal? Kalau boleh, harus bikin sendiri atau beli yang sudah jadi?"  

Pemakaian obat tradisonal boleh-boleh saja  tapi hanya untuk penyakit ringan." Penyakit ringan itu antara lain flu, batuk, tak nafsu makan. "Jadi, penyakit yang diakibatkan oleh menurunnya daya tahan tubuh." 

Pentingnya Kalsium Bagi Remaja Putri

Kalsium merupakan mineral penting yang diperlukan untuk memperkuat tulang. Kandungan kalsium dalam tulang berkurang seiring dengan pertambahan usia, terutama pada wanita, apalagi setelah memasuki masa menopause. 

Gadis remaja yang kurang mengonsumsi zat makanan yang dapat menguatkan tulang diperkirakan akan memiliki tulang yang rapuh dan mudah cedera saat dewasa kelak. Anak-anak yang berusia lebih dari 10 tahun perlu mengonsumsi 1.300 mg kalsium per hari.

Mengatasi Keracunan Pada Anak

Kita perlu mengenali bahan-bahan yang dapat meracuni tubuh serta gejala dan penanganannya.

 

Peran orang tua dalam pencegahan maupun penanganan bahaya keracunan pada anak sangatlah besar. Anak belum dapat membedakan mana yang baik dimakan dan tidak. Bahkan di usia dini, apa saja yang bisa dipegang dan dimasukkan ke mulut, akan dilakukannya. Sekalipun beracun, anak tidak mempedulikannya. Nah, tugas orang tualah untuk menyimpan benda dan zat berbahaya, seperti minyak tanah, obat serangga, sabun, cairan pembersih, pewarna kuku dan sebagainya di tempat yang aman dari jangkauan anak. 

Keracunan atau masuknya zat racun ke dalam tubuh anak lebih sering terjadi di rumah atau lingkungan sekitar rumah. Prosesnya bisa melalui saluran pencernaan, saluran napas, dan permukaan kulit atau mukosa yang menimbulkan gejala klinis. 

Jenis Kanker dan Aneka Pengobatan Pada Anak

 Ada beberapa jenis kanker pada anak seperti yang disebut dibawah ini:

* Leukimia 

Dikenal dengan kanker darah. Gejala leukimia akut ditandai dengan demam berkepanjangan. Anak tiba-tiba pucat (mendadak) tanpa ada perdarahan. Perdarahan dapat terjadi misalnya di kulit atau di gusi bila sikat gigi, atau mimisan tanpa sebab. Kemudian muncul warna biru-biru di kulit.

Masing-masing gejala ini tak bisa berdiri sendiri. Kaki anak yang biru-biru, misalnya, tak berarti ia leukimia jika tanpa disertai gejala di atas. Selain itu, berat badan menurun dan nafsu makan turun.

* Limfoma 

Merupakan kanker kelenjar getah bening. Keluhannya biasanya dengan membesarnya perut. Juga ada pembesaran kelenjar getah bening dengan cepat tanpa rasa nyeri dan tanpa tanda-tanda infeksi yang terjadi pada suatu tempat (umumnya di leher) atau di tempat lain. 
Kemudian, ada atau tanpa gangguan kencing, panas badan yang naik-turun, nafsu makan dan berat badan turun, anak lesu tak mau bermain.

Dokter akan mendeteksi lewat rontgen dan kemudian mengirimnya ke rumah sakit untuk dilakukan klarifikasi lebih lanjut.

Tips Membersihan dan Mencegah Muntah

Membersihkan Muntah

Langsung bersihkan bekas muntah dengan lap basah atau kering agar tak sempat berkontak terlalu lama dengan kulit si bayi. Kalau tidak, kulit akan memerah atau terjadi iritasi, yang berarti harus dilakukan pengobatan khusus.

Untuk membersihkan bekas muntah pada perabot atau lantai maupun pakaian yang terkena muntah, gunakan campuran air dan soda kue. Selain dapat menghilangkan noda yang menetap, juga akan menghilangkan baunya.

Mencegah Muntah

Masih ada beberapa hal lagi yang perlu diperhatikan para ibu untuk mencegah kemungkinan bayi muntah, yakni: 
 

1. Jangan memberi minum susu selagi bayi menangis. Berhentilah menyusui untuk               menenangkannya.
2. Tegakkan bayi setegak mungkin selama dan beberapa waktu setelah minum susu.
3. Pastikan dot botol tak terlalu besar atau terlalu kecil, dan botol dimiringkan sedemikian rupa sehingga susu, bukan udara, yang memenuhi bagian dotnya.
4. Jangan mengangkat-angkat si bayi selama atau sesudah ia minum. Jika mungkin letakkan dan ikat sebentar si bayi pada kursi bayi atau kereta dorongnya.
5. Jangan lupa membuat bayi bersendawa.

Muntah Yang Harus Diwaspadai

Ada beberapa bentuk muntah pada bayi yang harus diwaspadai para ibu, yakni: 

* Muntah sehabis diberi makan atau disusui bila muntahnya berwarna hijau tua. 

Hal ini menunjukkan ada kelainan pada saluran pencernaan si bayi, yakni ada sumbatan di bawah usus halus. Warna hijau tua pada muntah merupakan cairan dari empedu yang keluar. Kadang kalau ada sumbatan, meskipun si bayi tidak makan, ia bisa muntah karena cairan empedu keluar dan enzim-enzim lain tak bisa lewat. 

Ada dua macam sumbatan, yang penuh dan parsial (sebagian). Sumbatannya bisa di mana saja. Bisa di antara oserfagus dan lambung atau antara lambung dan usus. Karena ada sumbatan yang parsial, kadang kelainan ini tak bisa diketahui secara pasti penyebabnya sebelum dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Misalnya dengan rontgen atau USG dicari penyebabnya lalu dihilangkan. Bila perlu dilakukan operasi jika sumbatannya akibat tumor atau kelainan bawaan. Tapi kasus seperti ini jarang terjadi. 

Waspadai Jika Bayi Anda Muntah Terus

Hampir setiap bayi pernah muntah dan bisa terjadi di usia berapa saja. Muntah seperti apa yang harus diwaspadai? 

Para ibu, apakah Anda masih memakaikan gurita pada si kecil? Bila ya, sebaiknya segeralah hentikan. Sebab, pemakaian gurita dapat menyebabkan bayi muntah.

Apa hubungannya? "Pemakaian gurita membuat lambung si bayi tertekan. Bila dalam keadaan seperti itu si bayi dipaksakan minum, maka cairannya akan tertekan. Maka bayi bisa muntah". 

Hal lain yang paling sering bikin bayi muntah ialah posisi menyusui. Sering ibu menyusui sambil tiduran dengan posisi miring sementara si bayi tidur telentang. Akibatnya, cairan tersebut tidak masuk ke saluran pencernaan, tapi ke saluran nafas. Bayi pun muntah. 

Jadi posisi yang baik pada saat menyusui, yaitu posisi bayi dimiringkan. Kepalanya lebih tinggi dari kaki sehingga membentuk sudut 45 derajat. Jadi cairan yang masuk bisa turun ke bawah.

Mengatasi Kelainan Kulit

Cara terbaik adalah membawa si kecil ke dokter sesegera mungkin bila ia diduga terkena eksim agar memperoleh pengobatan yang tepat. Di samping itu, tak ada salahnya Anda melakukan perawatan sendiri di rumah untuk mengurangi rasa tidak nyaman dan sakit yang ditimbulkan berbagai kelainan kulit tersebut: 

* Ganti Popok Segera 

Ruam kulit bisa timbul karena popok yang basah. Segeralah mengganti popok bayi jika ia ngompol. Kalau si kecil menggunakan diapers, jangan lupa untuk sering memeriksanya. Jangan sampai membiarkan genangan air seni atau tinja di dalam diapers. Sebaiknya ganti diapers 3-4 jam sekali. Kecuali jika ia buang air besar, harus langsung diganti. 

JIKA SI KECIL TERKENA EKSIM

Kulit si kecil amat sensitif, mudah terkena iritasi maupun infeksi. Kalau tidak hati-hati, si kecil bisa menderita eksim. 

Keadaan kulit merupakan "cermin" kesehatan tubuh. Penampilan seseorang secara keseluruhan akan menarik bila kulitnya sehat, segar, dan bersih. Begitu juga dengan penampilan si kecil Anda. 

Kulit anak, terutama bayi, berbeda dengan orang dewasa. "Lebih tipis dan halus. Itu sebabnya kulit bayi lebih peka bila terpapar bahan-bahan asing, seperti keringat atau urin,". 

Gangguan yang timbul bisa berupa ruam kulit, dengan ditandai kemerahan kulit dan gatal-gatal, yang menunjukkan telah terjadi peradangan. Pada kondisi yang lebih parah, timbul bintil-bintil dan adakalanya melepuh. 

Batuk

Batuk bukan merupakan penyakit, melainkan gejala penyakit. Batuk merupakan refleks pertahanan tubuh untuk mengeluarkan dahak, riak, dan benda asing lainnya dari saluran pernafasan. Oleh karena itu, istilah untuk menghilangkan gejala batuk disebut simtomatik.

Batuk terdiri dari 2 macam; 

(1) batuk kering

(2) batuk berdahak. 

5 Faktor yang Buat Anda Susah Tidur

Mengonsumsi banyak kafein, bisa menjadi salah satu faktor penyebab kurangnya tidur Anda di malam hari. Selain kafein, ada berbagai faktor lain yang bisa mempengaruhi pola tidur Anda.

Ada lima faktor yang biasanya menjadi penyebab utama kurangnya tidur seseorang. Sebelum mencari tahu solusinya, kenali lebih dalam faktor penyebabnya terlebih dulu .

5 Langkah Sederhana Mencegah Kanker

Kanker telah menjadi penyebab kematian terbesar di seluruh dunia. Menurut data yang diambil dari situs Parkway Cancer Center, dari total 58 juta kematian di seluruh dunia pada tahun 2005, kanker merupakan penyebab dari 7,6 juta kematian (sekitar 13% dari seluruh kematian).  

Begitu seriusnya dampak dari kanker membuat sebagian besar orang dengan riwayat keluarga pengidap kanker mencoba berbagai cara untuk menghindari penyakit ini. Meskipun Anda tidak memiliki riwayat penyakit berbahaya tersebut, namun tidak ada salahnya Anda hidup sehat untuk cegah kanker dan berbagai penyakit lainnya, dengan melakukan cara-cara berikut yang dirangkum dari Women’s Day.

8 Cara Sederhana Atasi Keputihan

Keputihan merupakan hal yang normal walau Anda seringkali dibuat tak nyaman karenanya. Keputihan disebabkan adanya infeksi oleh jamur Candida. Lalu bagaimana cara mengatasinya?

Keputihan disebabkan oleh infeksi jamur atau ragi pada vulva atau miss V. Kondisi ini menyebabkan daerah kewanitaan menjadi bau, keluar cairan berwarna putih kekuningan, gatal, rasa terbakar bahkan hingga menjadi bengkak. Jika kondisinya sudah sangat parah bisa membuat orang tersebut sulit berjalan, serta sakit saat buang air kecil atau melakukan hubungan seks.

Atasi Masalah Pencernaan dengan Lidah Buaya

Jika biasanya manfaat lidah buaya selalu identik dengan perawatan dan kecantikan tubuh, ternyata tidak hanya itu saja. Tanaman berlendir ini juga memiliki banyak manfaat terhadap kesehatan tubuh.

5 Makanan Terbaik untuk Menambah Darah

Jangan remehkan jika tubuh Anda kekurangan darah. Terutama bagi wanita yang sedang diet, tingkat penurunan darah lebih besar karena tidak banyak memperoleh nutrisi. Sel darah merah (haemoglobin) berperan sangat penting untuk kesehatan, karena darah yang mengangkut zat makanan dan oksigen. Jika kekurangan darah, bisa mengalami anemia yang gejala awalnya seperti lemah, lesu dan lelah.

Jika kekurangan haemoglobin, jangan buru-buru minum suplemen penambah darah. Sebagai langkah awal mengatasi kurang darah, Anda bisa memilih cara yang lebih alami yaitu dengan mengonsumsi makanan sehat. 

7 Hal yang Bisa Merusak Kualitas Sperma

Saat hendak memiliki momongan, tentunya Anda ingin pasangan dalam kondisi seprima mungkin, termasuk keadaan spermanya. Namun terkadang, gaya hidup yang salah bisa membuat sperma pasangan berkurang kualitasnya.

Apa saja yang bisa membuat produksi sperma menurun? 

Biang Keringat

Pada kondisi normal, kulit berfungsi sebagai penyesuai suhu tubuh dengan suhu lingkungan. Pada lapisan kulit ari terdapat kelenjar lemak dan keringat. Fungsi dari kelenjar keringat adalah membantu tubuh menyesuaikan suhu.

Bau Mulut

Bau mulut dapat terjadi secara permanen atau sementara. Gangguan ini memberikan dampak atau citra yang negatif bagi penderitanya. Apalagi jika bau mulut tersebut kronis atau dalam bahasa kedokteran disebut sebagai halitosis.

Bau Badan

Bau badan adalah istilah yang digunakan untuk setiap bau yang tidak menyenangkan yang berhubungan dengan tubuh seseorang. Orang umumnya mengasosiasikan bau badan dengan keringat, padahal keringat sebenarnya tidak mengeluarkan bau.

Keringat sebenarnya adalah air dan garam yang dikeluarkan oleh kelenjar keringat yang berfungsi mengontrol suhu tubuh.

Yang menyebabkan bau justru bakteri yang ada di kulit seseorang. Bakteri tersebut ketika bercampur dengan keringatlah yang menghasilkan bau badan. Terkadang, bau badan dapat menjadi tanda kondisi medis yang lebih serius.

Penyebab bau badan antara lain obat, racun, sayuran tertentu, alkohol, keracunan arsenik, atau rokok. Bumbu masakan seperti bawang putih dan bawang merah mentah juga dapat memicu bau badan.

Seseorang yang rawan untuk mendapatkan bau badan yang tidak menyenangkan harus membersihkan badan setiap hari dengan sabun. Individu mungkin juga mempertimbangkan untuk menggunakan deodoran dengan antiperspirant, untuk membantu mencegah berkeringat.

Diperoleh dari berbagai sumber

 

Batu Ginjal

Batu ginjal atau dalam istilah kedokteran dikenal sebagai Nephrolithiasis atau renal calculi. Penyakit ini terjadi akibat adanya massa keras seperti batu yang terbentuk di sepanjang saluran kemih dan bisa menimbulkan penyumbatan atau juga infeksi. Batu tersebut bisa terbentuk di ginjal maupun di kandung kemih.

Alergi Kulit

Alergi adalah kondisi yang disebabkan oleh alergen (hal-hal yang bisa memicu terjadinya alergi).

Ada 2 jenis dermatitis kontak:

1. iritan
2. alergik.  

Dermatitis kontak iritan disebabkan efek kimiawi tertentu. Sedangkan dermatitis kontak alergik biasanya mengenai orang yang sensitif terhadap zat sehari-hari. Zat ini terdapat metal yang jika menempel pada kulit, terkadang menimbulkan alergi. Contoh dari benda-benda yang mengandung zat tersebut antara lain perhiasan imitasi, karet, krim, salep, dan lainnya.

Alergi Telur

Telur adalah salah satu penyebab paling umum alergi makanan, terutama pada anak-anak. Alergi telur biasanya terjadi beberapa menit sampai beberapa jam setelah makan telur atau makanan yang mengandung telur.

Infeksi Parvovirus

Infeksi parvovirus merupakan penyakit anak yang umum terjadi dan sangat menular, yang ditandai dengan ruam wajah khas yang berkembang. Pada kebanyakan anak, infeksi parvovirus cukup ringan dan membutuhkan sedikit perawatan. Namun, infeksi parvovirus pada beberapa wanita hamil dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius bagi janin. Infeksi parvovirus juga lebih serius bagi orang dengan beberapa jenis anemia atau yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang cukup rendah.

Makanan yang Harus Dipantang Penderita Batu Empedu

Apa penyebab Batu empedu?

Batu empedu terjadi karena terbentuknya kristal dari endapan cairan pencernaan dalam kantong empedu, yaitu kelenjar kecil di sisi kanan perut persis di bawah hati, yang mengeluarkan cairan untuk mencerna makanan di usus halus.

Setiap 3 Tahun Sekali Wanita Butuh Uji Pap Smear

Pap smear merupakan alat skrining untuk mendeteksi kanker serviks. Ternyata, pap smear tahunan tidak lagi diperlukan, karena skrining kanker serviks pada wanita hanya perlu dilakukan 3 tahun sekali.

Bayi Baru Lahir akan Lebih Sering BAB Hingga 10 Kali Sehari

Bayi yang baru lahir biasanya memiliki pola buang air besar (BAB) yang lebih sering, bahkan bisa mencapai 10 kali dalam sehari. Tapi tenang saja, itu adalah hal yang normal terutama pada bayi yang mendapatkan ASI (Air Susu Ibu).

Bayi Jangan Sering Terbangun Saat Tidur Agar Otaknya Optimal

Bayi diketahui memiliki waktu tidur yang panjang dan lama. Orangtua sebaiknya menjaga agar bayi tidak sering terbangun saat tidur terutama malam hari untuk membantu mengoptimalkan perkembangan otaknya.

Disfungsi Ereksi

Deskripsi

Para medis menyepakati bahwa disfungsi ereksi merujuk pada pengertian kegagalan pria dalam memulai atau mempertahankan ereksi sampai batas waktu yang diperlukan oleh kedua pasangan seksual dalam mencapai kepuasan.

Oppositional Defiant Disorder (ODD) Apa itu?

 Apa yang dimaksud ODD ?

Jika anak atau remaja memiliki pola yang sangat kuat dari amarah, amukan, berdebat, dan perilaku marah, mungkin mengalami oppositional defiant disorder (ODD). Sebagai orangtua, tidak perlu melakukannya sendiri dalam mencoba untuk mengelola anak dengan gangguan tersebut. Dokter, konselor dan ahli perkembangan anak dapat membantu.

Pengobatan ODD melibatkan terapi, pelatihan untuk membantu membangun interaksi keluarga yang positif, dan mungkin obat untuk mengobati kondisi yang berhubungan dengan kesehatan mental.

Mengapa Bayi Caesar Lebih Gampang Sakit?

Jumlah persalinan melalui bedah caesar semakin meningkat. Padahal, melahirkan secara normal lewat vagina lebih sehat bagi perkembangan balita. Tak hanya lebih mahal, persalinan dengan metode caesar juga membuat bayi rentan sakit.

10 Gangguan Kesehatan yang Dicemaskan Pria Saat Menjadi Tua

Semakin bertambahnya usia bagi setiap orang, maka akan membuat mereka mencemaskan beberapa hal. Tak hanya wanita, ternyata pria juga takut menjadi tua.

Biasanya, orang takut menjadi tua karena kondisi tubuh sudah menurun dan berisiko akan terkena beberapa penyakit tertentu terkait usia. Hal ini juga berlaku bagi kaum pria. Meskipun terlihat cuek, pria tetap mencemaskan risiko yang akan dialami dengan semakin menuanya tubuh mereka.

Bahaya Rokok untuk Kesehatan Janin

Merokok berpengaruh terhadap kesehatan ibu hamil dan janin meskipun dia tidak langsung merokok (perokok pasif).

Perokok aktif dan pasif  sangat berpengaruh langsung pada kondisi pertumbuhan dan perkembangan janin ibu terutama pada trimester pertama ini sampai usia kehamilan
cukup bulan.

Seperti kita ketahui bahwa kualitas udara (oksigen) yang kita hirup secara langsung juga di teruskan ke janin melalui plasenta.

Atasi Rasa Nyeri Tanpa Obat

Sering mengalami nyeri di bagian tubuh memang tak mengenakan. Rasa nyeri merupakan suatu gejala yang sering dialami oleh siapapun.

Tak perlu panik dengan langsung minum obat pereda nyeri. Cukup lakukan hal berikut ini :

Pijatan

Nyeri otot adalah nyeri yang paling sering terjadi. Jika merasa pegal dan nyeri di sekitar bagian otot, coba tekan otot tersebut dan lakukan pijatan di bagian yang terasa nyeri selama 45 detik.

"Tekan terus hingga di jari Anda muncul warna putih dan tahan hingga 45 detik. Awalnya, memang terasa sakit, namun cara ini dapat meningkatkan aliran energi untuk membuat otot lebih rileks dan mengurangi rasa nyeri."

Jika rasa nyeri muncul di area tubuh yang sulit dijangkau, seperti punggung, bahu, atau leher, maka cobalah gunakan bola tenis. Berbaringlah di lantai, tempatkan bola di pusat rasa nyeri dan gerakan tubuh Anda, rasakan tekanan bola pada punggung Anda. Lakukan selama sekitar satu hingga lima menit.

Jadwal Imunisasi

Imunisasi Wajib

Waktu Pemberian

Bulan

Tahun

0

1

2

3

4

6

9

15

18

2

6

12

Hepatitis B

I

II

III

IV

B C G

*

D P T

I

II

III

IV

V

VI

Folio

I

II

III

IV

V

VI

Campak

*

Imunisasi Yang Dianjurkan

HiB

Act HiB

I

II

III

IV

Pedvax HiB

I

II

III

M M R

I

II

Tifoid Suntik

*

Tifoid Oral

*

Varisela/cacar air

*

Hepatitis A

***